心安就是好命，心宽就是维他命！50后，拥有尊严、骄傲，在亲友陪伴下优雅告别

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示意图，非当事人。图／达志

所以我们的下一步该何去何从？大家理所当然会认为，要降低长者在临终之际的遗憾，就是要将他们转介给安宁照护医师。乍看之下生命之水，这似生命线乎是个充满关怀的实际选项。当医学对年长者无法发挥功效时，就把他们交给安宁照护医人生观师照顾。

事实上，这个选项可能并非如想像中那么实际。因为全世界的安宁照护资源生命源代码，根本不可能照顾到每一位生命即将走到尽头的长者。另外，安宁照护的宗旨是确保病人在生命末期，不会因为疾痛而受到折磨。

但是绝大多数长者在照护证晚年，并没有任何疼痛或是不适的症状。换句话说，医疗并不是他们所需，他们要的是根据自己的意愿选择治疗地点。他们想要在亲友的陪伴下度过余生，他们想要保有一定尊严程度的活动力，他们想要有人为他们维持整洁并打理三餐，他们想要拥有尊严和骄傲。而这些，全都无关乎医疗。

因此，请让我们好好倾听长者的声音，长眠的图片了解他们在人生即将谢幕之际，想要的是什么，不想要的又有哪些。然后根据“他们”的需求，规划出一套真正符合他们所想要的照护和支持系统。

《优雅的告别》一书对于我能理性看待死亡有很大的启示，也给了我很大的勇气和信心来为自己安排后事。更重要的是，能够获得子女们的谅解和合作，避免造成兄弟阋墙的压力或不必要的后遗症。

再难爬的崎岖照护环境的工作属于什么区活动山路，终有攻顶的一天；相对地，再豪华舒坦的列车，也得在终点站下车。生命有如道场，而人生只疼痛科是看什么病的不过是一场梦；长眠后，当灵魂再次苏醒时，可能又是另一个人生的崭新开始。

当大家都在好奇追问：“人老了，到底是怎么一回事？”正是我人生何处不相逢写此书的动机，且倚老卖老的分享&长眠医生mdash;&mda人生感悟sh;倾听者老了，原来不过就是这么一回事。

心安就是好命，心宽就是维他命，愿与大家共勉之尊严的意思。

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