40岁后，女人需要这样想，抛开“我必须这么做”的坚持！活在当下，凡事自己说了算

比方说，大多数的人都认为“人一定要工作”。

而且这个“一定要工作”是以劳动换取收入为前提。

因此就会有“是别人在养我，所以我不能随心所欲”、“我必须感谢丈夫”这样的想法。

所以心境稳定剂经常有全职家庭主妇来找我谘商时，以“我一直觉得必须感谢丈夫，可是情绪图片”为开场白，之后才进入正题。打从这一快乐大本营为什么停播刻起，她就已经认定自己没有收入，所以不能向丈夫主张同等的权利。“自己立场薄弱”的想法成了先决的条件。

有位男士说：“是没有工作的我不对，才会被父母说三道四，这也是没有办法的事情。”

可是，当我快乐游戏酱们厌倦工作的时候，真的只能“无奈”地承受自由职业父母“不工作”的责备吗？

“所以，只要我没有工作赚钱，就不能任意而为。”

他还认为，如果没有收入的话，连发言权都没有。

“我必须这么做”的陷阱

 

从“我必须这么做”的思维出发，结果却“做生活万岁不到”，这时不仅会丧失自信，还会因为自己生活万岁做快乐大本营为什么停播不到而更加压抑自己，并且认为除人生感悟了鞭策自我必须更加努力之外，别无他法了。

“等我有收入之后才能表示意见”

“等我赚快乐大本营2021钱之后才能做自己想做的事”

只要这样想第二人生高考全部答案了之后，就更加认为不能不工作而开始着急，生活感悟经典句子同时尽管心里着急，但大概也只会反复嘀咕“可是，我就是做不到”吧。

强迫自己“必须这样做”的想法只是在作茧自缚罢了。

“可是，不是也有‘不这样做不行’的时候吗”，即使这时再用理性去反复思考也不会有什么进展。

当然，确实会有那种时刻。

不过，当我们处在“认为自己必须这么做，但却做不到”的状态时，那样想对自己到底有何快乐大本营2021意义？会为自己带来什么呢？

假使那样想能让自己的心情轻松一点、变得比较积极的话快乐，那还说得过去，但假使自由飞翔不是如此，让自己被那样的想法束缚到底有何意义呢？

相反的，那种想法才是折磨自己、使情绪活在当下是什么智慧树答案恶化的元凶。

其实，应该可以活得更轻松

 

那么，假如这时我们的前提是“要不要工作是我的自由。想工作时工作；不想工作时就不工作。要情绪超市txt全文目录怎么做，完全随心快乐所欲自由飞翔。也就是要以自己的欲望、心情为标准”。

以这个为前提如何呢？还会出现“是丈夫在养我”的想法吗？第二人生攻略

还会有在家庭里没有收入就没有发言权的想法吗？难道还看不出来吗？就是因为自己一开始便以“必须这么做”为前提，才会产生这种不必要的烦恼。

相反的，如果以“自由选择”为前提，大概就不会有不必要的烦恼，而且会渐渐转换心境，觉得：

“我待在生活万岁家里当家庭主妇非常快乐”快乐八

“我可以休息到自己满意为止，所以能真切体会到气力逐情绪文案渐恢复”

不是用头脑思考，而是“心境”有了如此的转变。

最重要的是有没有把焦点放在活在当下的诗句这个“心境”上。为什么呢？因为把焦点放在此刻的心境上，感受那样的心境，无疑地正是所谓的“活在当下”。

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