断舍离,就是活在当下!2问题告诉你:不为了丢而丢,才能清楚物品带给我们的意义

断舍离,就是活在当下!2问题告诉你:不为了丢而丢,才能清楚物品带给我们的意义

示意图,非当事人。图/达志

我刚开始执行断舍离的时候,心中纯粹是向往极简生活简单轻松,并不知道这个生活方式早已在国外盛行多年。有几位路人甲乙丙,以看好戏的心态回应说:“你那么爱买爱跟风,现在极简、断舍离也是肌腱在跟风、制造话题吧。

是真的想减少物品? 还是喜新厌旧?

这股风潮下,似乎人人都在标榜断舍离,但很少人能了解其真谛。“断绝不需要的东西,舍弃多余的废简单生活的句子物,脱离对物品的执着”,是断舍离的原意,但我发现到,很多人在“丢了半个衣柜”、“扔了整理床铺的英文一半的化妆品”、“狂丢一百公斤”后,其实真正的心态是“耶!又有新空间买新的了!”。

在这个物资过剩的世代,丢东物品清单表格西就像是一波新热潮,人人都在挑战和尝试。虽然会在丢的过程中有所反思(确实会帮助我们更认识自己的喜好和所适合的物品),也赫然发现以前怎么那么会买,进而物品拼音和地球说声抱歉、断舍离完整版免费阅读自嘲真的太容易失心疯、下次不敢了……云云。

但若非以“想要重新打造理想生活空间”和“想要断舍离经典语录减少物品数量”为目标,非常容易故态复萌、重蹈覆辙,购物因为这只是“以丢弃之名行汰旧换新之实”,对改变生肌腱活型态并无实质的帮助。

要彻底的让生活变得有秩序起来,不会过了三简单家用炸酱面、五年后又再一次“断舍离挑战”,就必须更理性和谨慎的看待每一次的购买。我们必须扪心自问:一、是真的想物品领用明细登记表减少物品堆积,让生活过得更轻松呢?还是只是因为喜新厌旧,想要汰旧换新?二、你的心底是想要把过去流行的东西全扔了,换成最新一季流行的吗?这些都是在开始丢东西之前应该厘清的事情。

这么说来感觉十分严苛,好像再买、再购物就与简单生活背道而驰,但不是的,我们只是在学习如何更理性面对购物欲望,还有“学会维持”而已。

毕竟想要断舍离简单的小手工的人,出购物的感受普通话三分钟发点无非是感到生活一团混乱,柜子、桌子,甚至地板永远处于爆满的状态,受不了堆满满的各个角落,才因整理收纳师资格证考试而想要尝试这样的生活吧!我并不认为有人会喜欢“定期断舍离大挑战”。

所以,为了防止再次掉入无限“断舍离挑战”的轮回,最好的办法就是先确认自己是发自内心的“想要改变生活!”,下定决心的愿意尝试简化自己的物品量、调整购物习惯,一定会帮助我们更好的维持简单生活。能够这么坚定的说,就是因为我发现多数成功的实践者正因为如此明确,才能使“简单生活”肌腱拉伤轻松维持至今,一路坚持下去。

丢完东西之后,你是选择维持下去,还是再买新的物品填满空出来的空间呢?▲丢肌腱炎用什么药完东西之后,你是选择维持下去,还是再买新的物品填满空出来的空间呢?

如果按照以前的购物模式,再多衣柜也不够,断舍离只会成为换季时汰旧换新的模式而已。▲如果按照以前的购物模式,再多衣柜也不够,断舍离只会成为换季时汰旧换新的模式而简单一年级祖国手抄报已。

了解自己是真的不需要,还是只想为了丢而丢?生活万岁

 

开始在网络上分享我的心路历程之后,断舍离人生三境我每天都会收到无数篇像作文一样的私讯和留言。有太多人被“减法生活”给启发,像是一记当头棒喝,突然开始审视自己过去暴走生活的消费行为。每当有粉丝兴致勃勃地和我分享心得,拍下今天断舍断舍离图片离的“战绩”,并激动的想要赶快把生活重新整顿起来,我都替他们感到非常开心。

不过“极简生活就像减肥一样,罗马不是一天造成的”,会堆得水泄不通,都是我们过去长年花大把银子养出来的,恢复秩序一定会花上不少时间!

许多人会来谘询我的建议,例如“纪念品该不该丢?联络簿该不该回收?无用简单生活的句子的礼物可不可以舍弃?”习惯简单生活的达人会物品简笔画直接告诉购物车简笔画你,那些都是身外之物,活在当下就是最轻松的方法,可以考虑丢掉。

但我认为,最重要的是“不要跟随别人极简、不要跟随别人断舍离”。也就是说,不是达人叫你丢什么,你就跟着丢什么。物品的去留,得要靠自己筛选出来,因为日子是自己过的,别人的意见终究只能是个意见,请绝对不要为了极简而极简、为了丢而丢,甚至为了想要快点简单生活而一时扔得又快又急。

减物最有意思的地方,莫过于“厘清自己和每种物品的关系”!这是我执行两年极简生活最有感触的地方之一,虽然可能速度会慢一些,但当自己去思考:为什么会选择丢物品掉?为什么会选择保留?为什么当时会买下它?为什么后来渐渐不使用了?为什么不使用但还是想留着?肌腱断裂多久才能恢复为什么喜欢却会堆在角落?为什么可以丢得这么干脆?为什么想丢掉的都是这类型的东西?…&物品领用明细登记表hellip;等等。

透过这些反思,你会在整理的过程中有“满满的收获”。你不需要记得以上的所有问题,你其实只要简单的回想一下,这个物品怎么来到你的生命里即可。

我曾经在Youtub断舍离最精辟的一段话e 上分享过,认为“该丢掉购物王路易毕业纪念册的数个原因”,虽然说到很多人的心坎里去,但其中我最喜欢的留言是:

“毕业纪念册是我非常确定,如果现在我丢了,多少年之后突然想翻却发现没有了,绝对会非常伤心的一样东西。”因为每个人所断舍离读后感经历的喜怒哀乐都不同,所以要舍要留,往往也都和个人的生命故事有关,不为了丢而丢的断舍离,才能更清楚明白每样物品所带给我们的意义。

不要因为极简的KOL 告诉你“什么要丢”、“这个不需要”,就照单全收喔!我的建议当然也一样。想好这个物品对现阶段的你来说“有没有正面的效果和帮助”,而不是硬要把衣服减少到20 件、把玩偶全部捐掉或是把全部的书都卖给二手书店。毕竟每个人的人生经历不同,减物应该是要让你的生活变好,而不是因冲动下带来任何遗憾的。▲不要因为极简的KO肌腱炎L 告诉你“什么简单的小手工要丢”、“这个不需要”,就照单全收喔!我的建议当然也一样。想好这个物品对现阶段的你来说“有没有正面的效果和帮助”,而不是硬要把衣简单的小手工服减少到20 件、把玩偶全部捐掉或是把全部的书都卖给二手书店。毕竟每个人的人生经历不同,减物应该是要让你的生活变好,而不是因冲动下带来任何遗憾的。

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