健康学堂养生 “咖啡喝多恐引发心脏衰竭”?要戒咖啡吗?医揭5好5坏:不超过“这个量”就别想太多 – 大保社 许多人每天都要来上一杯咖啡,不论是为提振精神或生活中的小确幸,咖啡已堪称全球最受欢迎的嗜好性...
健康学堂最新资讯 喝咖啡、吃素易导致骨质流失?医生破解迷思:这3招预防骨质疏松,简单做就能存好骨本 – 大保社 人体的骨量在35岁开始走下坡路,40岁到59岁是人一生中骨骼疾病风险升高最快的时期,尤其50...
健康学堂更年期 更年期后容易骨质流失、心血管出问题还变胖!3种饮食习惯调整、减缓更年期症状发生 – 大保社 进入中年后,月经量出现不规则或减少至没有,就是步入更年期的征兆,此时期卵巢功能退化、雌激素逐...