健康学堂养生 立夏“养心”!中医师推荐这些“红色食物”养气补血,按压4穴道疏通心火、清爽自在 – 大保社 “立夏”到来,代表夏天正式来临,在中医理论中,“夏季属火”,加上中国台湾气候炎热,容易耗伤心...
健康学堂养生 立冬将至》周末低温下探19度!中医教穴位按摩暖头风,按压3处护心脏:“早睡晚起”才养生 – 大保社 随着24节气中的“立冬”到来,也宣告冬季正式开始,日照时间越来越短,天气也越来越寒冷。在中医...
健康学堂养生 手麻无力、肩颈酸痛,都是这疾病惹祸!中医师教4招保养法:居家上班注意坐姿、每30分钟动一动 – 大保社 确诊人数持续攀高,不少公司行号重新启动居家上班,但在家紧盯电脑、滑手机,长时间坐姿不良,可能...
健康学堂慢性病 疲劳以为是“爆肝”,中医把脉竟发现“肾虚”差一步洗肾!4方法养肾保肝,未改善慎防5种病 – 大保社 45岁的陈先生平时的生活规律,近半年来却总感到身体疲惫、昏昏欲睡,到了晚上9点、10点就体力...
健康学堂慢性病 躺床1小时才入睡、半夜又醒来…失眠竟是“高血压”惹祸!中医1疗法舒张血管,降压更助眠 – 大保社 据调查,中国台湾每4人就有1人具轻度睡眠障碍,但除了压力之外,其实失眠也可能与自身的高血压有...
健康学堂慢性病 疲劳以为是“爆肝”,中医把脉竟发现“肾虚”差一步洗肾!4方法养肾保肝,未改善慎防5种病 – 大保社 45岁的陈先生平时的生活规律,近半年来却总感到身体疲惫、昏昏欲睡,到了晚上9点、10点就体力...
健康学堂慢性病 躺床1小时才入睡、半夜又醒来…失眠竟是“高血压”惹祸!中医1疗法舒张血管,降压更助眠 – 大保社 据调查,中国台湾每4人就有1人具轻度睡眠障碍,但除了压力之外,其实失眠也可能与自身的高血压有...
健康学堂最新资讯 “类热浪”来袭,烧到叫不敢!出入冷气房慎防“阴暑”,中医教刮痧3重点清除郁热 – 大保社 全球热浪来袭,不只欧洲热到机场跑到融化,中国台湾近日也遭遇“类热浪”,气象专家贾新兴在脸书上...
健康学堂最新资讯 中国台湾逾11%人口慢性失眠!中医师:睡不好从“心”下手,按压5穴位助安神、好眠 – 大保社 现代人生活步调快速,作压力也越来越大,睡不着、睡不好、睡眠易中断等情况,渐渐变成许多人的家常...
健康学堂最新资讯 梅雨季手掌长出“西米露”,当心汗疱疹作怪!茶饮、按摩穴位2方法帮袪湿,终结恼人搔痒 – 大保社 近日进入梅雨季,一波波滞留锋面让中国台湾连日有雨,不只导致房间湿气重,连带人体内也“潮湿”,...
健康学堂最新资讯 小暑爆热狂冒汗,粉领族尴尬“湿背秀”竟是多汗症!中医揭六招改善,教你如何透心凉 – 大保社 今天(7日)是24节气中的“小暑”,民间自古有“小暑过,一日热三分”的说法,亦即小暑过后,天...
健康学堂最新资讯 外出随时携带酒精消毒,但还是得“菜花”!医师:避免共用3物品,都可能会感染 – 大保社 日前1名网友在论坛PO文表示,自己因疫情关系,外出随时携带酒精消毒,但却还是得到“菜花”,推...