五十肩痊愈后,健身开始想偷懒 女儿动怒的启示:持续下去就是最大目标

五十肩痊愈后,健身开始想偷懒 女儿动怒的启示:持续下去就是最大目标

最近常跟我的健身教练女儿一起接受媒体访问。媒体看我现在的体态并不是那种非常精实的状态,就喜欢问我有没有设定一个目标。我开玩笑说,那就跟我很多书的书名一样,以练到体权威作文800字脂率“18%”为目标吧!

女儿在旁边笑我:“那对你来说,很目标市场难耶!我们都不容易做到了。不要说目标管理大话,最后做不到,就不乐活了。”

我说:“用别的数字,没有卖点啊!”

女儿说:“我认为,‘一直持续做下去’就是你的目标。”

我和采访的记者听教练证怎么考需要什么条件吗到这个回答,犹如醍醐灌顶,兼打通了任目标任务督二脉。

“持续下去”其实已经是很难的目标了。

重训改善五十肩之后,上课变得意兴阑珊

 

去年五月,因为罹患五十肩,所以才下定决心接受女儿重训建议,女儿开始了一周上一次健身五十肩最好的最有效的治疗方法房的规律生活。初期不只很积极去上课,还在五十肩最好的最有效的治疗方法家里自主训练,因为看到五十肩的症状愈来愈有改善,就觉得一切的努力都是值得的。

约略过了半年,五十肩几乎已经完全复原,上健身房继续重训课程的动机开始逐运动会作文渐消失,甚至到了预定上课的时间,就有些意兴阑珊,想说找个理由暂停一次吧!

请假理由其实很多,因为只要跟女儿说,原定上课时间,临时被安排了要去演讲或上通告就可以了,但女儿总是想尽办法调动别的学生的时间,挪来配合我,我总不能说完全没空吧?

这样不情不愿去上课,约莫过了一两个月。就算在上课,我也经常偷瞄墙上的时间,好希望一个钟头赶快过去。回家也不想自主训练,仿佛回到学生时代,一切都是为了考试才读书。女儿当然看得出老爸逃避的心态,但健身头像也莫可奈何。

女儿动怒反成转捩点,“学生”自知理亏

 

教练宝典情终于来到了一个引爆点,目标的重要性但事后来看,却是一个转捩点。春节过后的某一天,女儿说他们健身房中午要吃春酒,但不会影响到我当天下午四点的课程。

下午三点半,她回到家,脱鞋进了客厅。目标的英文我看她步履不稳,应该喝了点酒,想说或许没办法上课了,就跟她说:“你这样子,今天还能上课吗?”

她没理我,直接往她的房间走去,然后用力带上房门,有点动怒地说:“你不想上,就不要上了。”

这个情境有点尴尬。“父亲”的角色让我对她居然用这种态度跟我讲话,觉得很生气,但是另一个“学生”的身分却让我觉得理亏。老师都没目标人物有请假了,学健身教练漫画免费无删除版生怎么可以找理由不上课呢?

我回到卧室,把健身的衣服换上,然后隔着她的房门跟她说:“你休息一下,爸先过去了。”

 

永远都是孩子?别再用权威态度对待子女

 

走向健身房的路上,我没有怪罪女儿对我的态度,我想这也是进入第三人生的父母应该要学习的功课。不要再用“权威”的立场来面对成年的子女,因为时代变运动会加油稿化太快,他们可能懂得早就比父母都多了。

我们应该接受子女的“专业”,这不就是我们权威效应当年教养他们长大,希教练望得到的成果吗?

我们常听长辈说:“子女不管多老,在父母心中,永远都是孩子!”这句话早就不合时宜,我甚至常常希望把家里重大的决定权交给子女,因为我相信他们绝对有这个女儿们的男朋友能力。

我有三个子女,个个都有专长。

我虽然出了11本书,但文笔完全不五十肩及担任编辑的大女儿教练我想学综合格斗。儿子所从事的音乐工作,我根本没有可以提出建议的资格。小女儿在健身知识方面的进修,几乎等同复健系学生该具备的本职学能,如果不教练我要学机甲是她的指导,目标人物免费观看完整版我的五十肩怎么可能痊愈?

健身不再逃避,“持续下去”就是目标人物结局解析最大目标

 

自从那次甩门、咆哮事件后,我再也不敢心存逃避上课的念头,甚至主动跟她说,以后我要提早15分钟到五十肩是什么意思健身房,先自己做完热身,这样才不会耽误到五十肩有哪些症状完整的上课时间。

这段上课期间,也跟女儿提出过我的困惑:究竟我能透过重训达成什么目标?她跟我提了一个“穿隧效应”的理论。

健身就像在凿一个隧道,在重训过程中当然亲子关系英语作文会因为漆黑未知,而感到徬徨,但最后终于凿通了之后,你就能看到一片光女儿们的恋情明的前景与具体的成果,而你唯一能做的事,就是“一直持续下去”。

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