天气湿热蚊虫多,端午节“超毒”!中医师教DIY中药香囊防疫病,自制“空气净化器” – 大保社


天气湿热蚊虫多,端午节“超毒”!中医师教DIY中药香囊防疫病,自制“空气净化器”

天气湿热蚊虫多,端午节“超毒”!中医师教DIY中药香囊防疫病,自制“空气净化器”

农历5月气候湿热,虫虺滋生,自古被称为“恶月”、“百毒月”,端午这一天更被视为“恶日”、“九毒日”,是一整年中极恶、极毒之日。对照近期疫情升温,台中慈济医院中医部医师郑群耀提供3种中药外用方,透过随身携带香囊、洗浴和熏蒸,预防新冠病毒的侵袭。

郑群耀说,中国台湾属于典型海岛气候,每逢端午,共同感受就是湿、闷、热,而湿邪多从热化。从中医“因人、因时、因地制宜”角度来看,面对端午时节的新冠疫情,主要着重在“早预防、扶正气、重祛邪、防传变”等四个面向。

配合端午节气,郑群耀推荐3种中药外用方,提供大众可自行在家操作使用,配合节气又防疫。

【中药香囊

两千多年前,民间就有佩戴香囊避除秽恶之气的习俗,配合端午节气,民众可以准备一个香囊,将广藿香、冰片、石菖蒲、艾叶、沉香、佩兰、草果、肉桂、苍术等药材研磨成粉,放入香囊随身携带,就像带着一个作用非凡的“空气净化器”。

▲可将药材研磨成粉制成香囊随身携带,就像是带着一个“空气净化器”,应景又能防疫。(图/台中慈济医院提供)

【中药外洗】

郑群耀指出,皮肤是人体的“免疫系统”之一,湿热气候增强会导致人体大量出汗,而引发各种皮炎、湿疹、手足癣疱、荨麻疹等皮肤类疾病。病原菌环绕人体四周,容易附着人体皮肤,只要皮肤有破损,病毒或细菌就容易入侵人体。

他建议可将菖蒲、生艾叶、佩兰等芳香草药混合加水煎煮,取出药液加入适当温度热水洗浴,预防皮肤疾病,强化皮肤防御功能。

【艾草熏蒸】

郑群耀表示,艾草在民间广泛使用,具“避邪”、“禳毒气”作用。现代研究亦证明艾草熏蒸对多种病毒、病菌都有抑制作用;民间也有“居家常备艾,老少无疾患”说法,显示常用艾草熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病发生,维护健康。

民众可在注意防火条件下,使用点燃后的艾草来熏蒸家居,抑制空气中病毒与细菌滋生。

 

郑群耀提醒,农历5月向来是古人防疫的月份,除了用中药外用方来驱赶虫虺、风邪,勤洗手、戴口罩仍是面对新冠疫情肆虐的重要防疫措施。

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