3个生活习惯，惹“癌症”上身 – 大保社

小心生活小习惯增加罹癌风险，注重养生还不够。这些NG生活小习惯，其实也都在默默影响身体健康。

根据卫福部统计，癌症已经连续【40年】位居十大死因之冠，去年平均每10分钟就有1人死亡，今天陈炯瑜医师要和各位朋友们分享，3个容易致癌的生活习惯，希望大家在生活日常也能远离癌症风险。

一、油炸油反复回锅使用

食用油会随着高温改变本质，重复油炸也会产生大量的自由基，自由基会攻击健康细胞，加速人体衰老或是细胞癌变，尤其是烤焦的油炸食物，致癌物的活性更强。

二、长期使用木筷没更换

竹筷、木筷每3-6个月就要更换，因为每次的搓洗都会让筷子留下裂痕，脏污、油垢就会卡在里面，如果洗完没有晾干，就会滋生各种病霉菌，引发感染罹病。

三、常听信偏方自行用药

只要你是因为慢性病问题，需要长期用药的朋友，请不要自行停药，如果有生病也应该循正规就医途径，接受医师诊治和处方用药，否则治病不成反更伤身！

最后，医师也提醒大家，受疫情影响，许多人因为染疫风险降低筛检意愿，但定期筛检目的是要降低潜在疾病的风险，才能提早发现和治疗。

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