肾脏是沉默器官！不想洗肾，一分钟自我检测：揪出肾脏病5征兆

TW洗肾人口屡创新高，已冲破9万人大关，肾脏疾病居华人十大死因第九位，凸显早期发现并治疗的重要性。

正常人体有2颗肾脏，洗肾位在后腰部，俗称“腰子”，左高右低，扮演“身体的环保署水肿的表现症状有哪些”角色，负责过滤血液中的毒素及排尿。

但早期肾脏病并不易察觉，TW肾脏医学会特别提出好记的五字诀：血压低吃什么食物能补得快“泡、水、高、贫、倦”，供民众自我检测，以便早期发现、早期治疗。

泡-泡泡尿

 

台大医学院毒理学研究所教授姜至刚指出，肾脏病以肾丝球过滤率（GFR）分期，第1、2期即使GFR正常但有蛋白尿，仍视为慢性肾脏病。肾丝球受损会造成蛋白质不正常流失，出现蛋白尿，小便有泡泡的情形。

水-水肿

 

按压下肢皮肤，凹陷处无法马上恢复。姜至刚说，肾病症候群患者体内的白蛋白偏低，使得血液抓不住水，可能发生水肿。台北慈济医院肾脏透析中心主任郭克林表示血压低的原因和危害，肾脏出问题的水肿，通常从下肢开始，洗肾能活多久不过，很多脏器功能不好，也会水肿，须做进泡泡尿怎样治一步诊断，以排除其他原因。

高-高血压

 

大部分高血压是原发性，但有1／10的高血压为次发性，郭克林说，最常见的原因就是肾脏不好；相对地，有高血压的人，若血压控制不好，得肾脏病的机率也较高。当血压飙高时，可能引起头痛等不舒服症状，因而有人将头痛列为肾脏病征兆之一。

贫-贫血

 

肾脏会分泌红血球生成素，刺激骨髓造血，生成红血球，姜至排尿时疼痛是什么原因刚表示，当肾脏病进展到3b期后，红血球生成素的能力变差，甚至不分泌，部分病人会出现贫血。贫血容易头晕、脸色苍白，郭克林提醒，有贫血问题的人，最好检查一下肾功能。

倦-倦怠

 

肾脏病合并水肿、贫血及多种症状，会让病人产生程度不一的疲倦感； 尿毒素蓄积，也会高血压让人容易觉得累。如果有莫名的疲倦感腰酸背痛怎么回事女人，合并其他症状，应就医检查。

除了五字诀外，还有其他肾脏警讯吗？

排尿有没有异常？

除蛋白尿外，血尿也要注意，可能是过滤器（肾丝球）出问题，也可能是结石或肿瘤。喝多尿多很正常，但频健康证体检哪些项目跑厕所，却每次只水肿的表现症状有哪些尿一点点，就不太对劲，须就医检查。大部分肾脏病人的典型症状为排尿量变少，正倦怠解释常人一天至少要500cc以上排尿量，才能够将毒素排出，若喝水量水肿名词解释正常，排尿却变少，须多加留意，此时通常会合并脚水肿。

腰部或背部酸痛？

并非肾脏病毒素共生体典型症状，腰背痛大部分是肌肉或骨头问题，因肾脏引肾脏病人的饮食禁忌起的较少见。

看近物吃力？

有一部分肾脏病人是从糖尿病而来，糖尿病血压高有什么症状是一种全身性疾病，在高血糖状态下，会让许多内皮细治疗肺炎球菌肺炎首选的抗生素是胞功肾脏病打了新冠疫苗能受损，产生各种大、小血管病变，部分糖尿病人腰酸背痛合并有视网膜病变问题。因此看不清楚，治疗幽门螺旋杆菌的四联药是什么不一定是肾脏引起，可能是腰酸背痛怎么缓解其他原发性疾病造成。

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