65％猝死者无心脏疾病　透视四大猝死预警

当红男星高以翔心脏疾病有哪些症状骤逝，享年35岁，消息震惊国际。心血管疾心脏疾病的常见症状病潜藏着突如其来的夺命风险，“猝死”之所以可怕，无非是因为发生时又快又猛、让人措手不及，而我们究竟该如何预防呢?

人体发出的预警信号，你忽略了吗?

创健预防医学机构陈建志院长建议:本身有心血管相关疾病或家族遗传史的高危险群心脏疾病常见病患者，要特别留意以下四个异常征兆，且务必提高警觉：

• 运动性气喘: 平猝死常休息时不会喘，但稍微增加活动量就容易喘。

• 胸闷:尤其是在紧张、愤怒或运动时容易胸闷，甚至于流冷汗。

• 心悸:常常出现心脏跳动过于强烈、跳动过心脏疾病有哪些快或过慢，心脏疾病患者最重要的指标是或心跳不规则。

• 昏厥:曾经发生短暂不明原因昏厥、不省人事的现象。

透过健检，解密自身潜在风险

高以翔所属经纪公司老板表示：“他才刚做完健康检查，并没有听说他有心脏方面的疾病猝死前的7大身体信号!”为什么没有检查出异状呢? 因心血管检查通常是属于一般基础检查较不易猝死出现的进阶检查项目。陈院长提醒，即使拥有良好生活习惯的青壮年族心脏疾病会引起咳嗽吗群，也应了解自身遗传基因及家族病史，定期安排进阶健检，为自己的健康加强把关。

你不能不知道！猝死高危险群是谁?!

冠状动脉狭窄(心心脏疾病做什么检查最准确绞痛、心肌梗塞)猝死的定义、重度充血性心衰竭 (左心室射出比率小于百分之三十五)、猝死痛苦吗肥厚性心肌病变、主动脉瓣狭窄、家族史有猝死症…的患者，都可能是猝死的高危猝死险群!

预防猝死，从日常做起

1. 熬夜、过度劳累：长期熬夜、作息不规律，容易导致心律不齐，甚至易形成血栓，堵塞血管。

2. 生活压力大：会导致高血压，并会增加血管痉挛心脏疾病有哪些、心律失常的风险

3. 生活习惯不良: 久坐、暴饮暴食甚至导猝死是什么原因造成的致过度肥胖皆会无形增加猝猝死的定义死风险

4. 抽烟喝酒：吸烟的人，发生心肌梗塞的风险，是平常人的3倍，长期饮心脏疾病有哪些症状酒猝死拼音还可能致心脏衰竭等疾病。

养成良好的生活习惯与作息并时常保持愉快的心情，是预防猝死的最初关键，再搭配定心脏疾病怎么检查期的深入检查，达到双重防护的效果!

另外，秋冬气温骤降，猝死是什么原因造成的日夜温差大，更要特别注意保暖喔!

医师通常会建议心血管高危险心脏疾病有哪些群民众应每年定期接受三高及创健预防医学机构血液相关检查、静态心电图、心脏超音波检查，必要时进一步搭配运动心电猝死的前兆如何自救图、24小时心电图或多切面侦测心脏电脑断层扫描(MDCT)检猝死查。

抢救黄金4-6分钟

若周遭猝死怎么读的亲朋好友属于心血管疾病或猝死的高危险族群，请务必提醒规律就医诊疗。心脏疾病做什么检查最准确且民众应该学习心肺复甦术及自动体外心脏去颤器心脏疾病有哪些症状（CPR+心脏疾病AED）的急救方法，以备在第一时间进行抢救猝死拼音，把握急救黄金时刻，每晚1分钟，存活希望就减少7至10%；错过黄金时间，很可能造成脑死或成为植物猝死痛苦吗人。

CPR + AED 急救步骤  口诀：叫叫压电

1.叫：确认反应、呼吸。

2.叫：叫人求救(119)＋取AED。

3.压：尽快压胸。

4.电：使用AED(开、贴、插、电)

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