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家医科名医宋晏仁的“211平衡瘦身法”!6个月甩肉20公斤,3年不复胖 – 大保社
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年纪增长身高缩水,恐是骨质流失严重!平时多做3件事保留骨本,做背挺腰直的大人
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停经、爱喝咖啡要注意!初期无症状、严重易骨折,医师:9大族群慎防骨松
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维生素D摄取不足,易生病?吃6种食物补充营养,这些疾病远离你
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年纪渐长,害怕自己骨质疏松?医师:维持好“骨”力,你应避免这8种危险因子
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停经后腰酸背痛,原来是骨松!医师:这4个症状是骨质流失警讯
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骨质疏松怎么办?吃龟鹿二仙胶好吗?中医师:正确服用可减缓骨质流失
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光补钙不够!做对3件事防骨松,医师:维生素D也不可少,5食物吃得到
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40岁后小心骨质流失,肌少症也跟着来!医师:做对3件事,远离骨质疏松、肌肉无力
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远离失智、骨质疏松、肌少症!趁年轻储备3本“健康存折”
外子是心脏外科医师,专长心脏瓣膜修补。开完刀,他习惯留在加护病房照护病人至状况稳定。因此他下...
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45岁后,预防骨质疏松症!7大危险因子、3饮食生活关键,让骨骼肌肉轻松应付老后
女性在45岁开始面临更年期来临,停经后因为荷尔蒙减少,骨质流失速度会加快,如果流失过多,使得...
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40后钙质不够?这样吃,每天能补1000毫克钙摄取量,再学5招可避免骨质疏松!
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