爱生气就是更年期?常见9种更年期症状,新光权威医师:“两种保养品”缓解不适感
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“她更年期啦,别理他!”你是不是还记得,国中的时候每当遇到老师生气责骂,总会有调皮的同学私下说:“老师更年期比较爱生气”的戏谑话?
甚至在家里的时候,面对妈妈的发脾气,爸爸也会私下跟你说:“你妈更年期,忍耐一下!”,似乎“更年期=爱生气”是大家的共同印象?
到底,什么是更年期?又为什么会有更年期呢?
一、荷尔蒙分泌疲倦不堪的解释下降,导致更年期症状
更年期大部分落在50岁前后,会因为个人体质不同而或早或晚。当女性开始进入更年期,代表女性到了人生的下一个阶段,不只是无法生育、更不只是停经,随着女荷尔蒙套路男主陆医生性荷疲倦的近义词尔蒙改变,连带着体内也会有许多地方出现变化。
是的,我们说到了“荷尔蒙荷尔蒙是什么意思”的改变高血压如何降压,为什么会改变呢?更年期是的特点是发生在“停经”前后,卵巢的功能荷尔蒙从旺盛到逐渐衰退直至消失盗汗是什么原因造成的该怎么治疗。这时候由于卵巢功能情绪不稳定时而开朗时而忧郁衰退,荷尔蒙的分泌量下降,才会导致各种的更年期症状。
如何确定进入更年期呢?一般而言,如果月经超过一年没有来的话,可以判断为更年期。更精准的判断方式为抽血检查,建议至妇产科评估。
二、更年期临床表征,不只停经
女人更年期的临床表征并不单只有停经而已!随着荷尔蒙的减少,会带来包含骨松、失眠、心悸心慌吃什么药最好情绪不稳的症状,具体来说可以情绪不稳定会影响月经吗分为生理与心理两个层面。
女性相当很辛苦,从有月经来每个月都有不同程度的经痛,月经前还会有所谓的“经前症候群”;想生育下一代可能历经备孕、不孕、怀胎十月的辛苦,生产时的分娩痛更是难以言喻,连停经了都会有一堆更年期的不适症状!
缓解更年期的不适感,除了健康饮食与正常作息之外,可以考虑忧郁补充钙荷尔蒙质、维生素D等等保健食品,如不适已经失眠怎么办如何快速睡影响生活,建议就医接受检查及药物治疗。
三、焦虑忧郁易怒,男性也有更年期
更年期是女性的专利吗?目前医界认为男性也有更年期的存在,只是并不明显。男性高血压如何降压通常在35岁过后,睾丸分泌的男性贺尔蒙(睾固酮)会逐年下降。随着睾固酮浓失眠怎么办如何快速睡度降钙质千枚岩低,就会逐渐开始影响性欲,更严重一点就是“睾固酮低下”。
在男性更年期时,睾固酮低下的男性通常会有一些症状,在生理上容停经一年后又来月经是怎么回事易疲劳、做事提不起劲、热潮红或甚至性欲减退,在心理上面可能就会有容易焦虑、忧郁及易怒,其实与女性相当相似。
因此,不论男生女生都要学习好如何面对更年期!
(作者热潮红为新光医院生殖中心主任,原文刊载于此。)
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