4大疲惫因子让人好累，才步入中年就像60、70岁！睡前这招补养元气，增体力、帮助好睡眠 – 大保社
庄小姐曾是科技公司的专业财务管理师，无奈赚到财富却赔了健康。每天工时长，到了下午就精神不济、...
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享受银色乐活人生，从3件事做起！中国台湾迈向超高龄社会，熟龄族“这样做”活出独立美好老后 – 大保社
《大保社》今天举行第六届“大保社台日论坛”，在“享受银色乐活人生”的主题对谈中，三位与谈者都...
饮料改喝气泡水比较健康？医师提醒：选无糖才能零负担，“这种人”少饮用避胃食道逆流 – 大保社
进入5月后气温逐渐上升，适时补充水分，可避免脱水造成身体不适。但医师提醒，消暑解渴最好选择纯...
妈妈手、闪到腰“大扫除症候群”又来乱？医师点名4族群当心，“这样做”避开家务伤害5地雷 – 大保社
除旧布新迎新春，家家户户忙着年度大扫除或准备年货，不过每年这段期间，也是最易扭伤、闪到腰的时...
喝咖啡提神，却越喝越累？诡异健检报告出炉…男同事全得骨松！唯一共通点：都爱喝公司那杯免费咖啡 – 大保社
阿元的公司最近买了台胶囊咖啡机，而且还提供黑咖啡豆，让员工可以无限畅饮。于是阿元早上一大杯、...
中年后“沉默杀手”是它！每7人就有1人骨松…3撇步存骨本：每周“快走4小时”增骨密度 – 大保社
80岁的蒋奶奶3个月前在自家床边跌倒，摔断右边髋骨，家人和医师讨论开刀的风险后，决定不开刀。...
每掉1颗牙，中风机率多1.5％！医吁正确洁牙观念护心脑：最怕错误使用“冲牙机” – 大保社
牙齿对人体重要性不亚于心脏，曾有研究指出，74岁还有全口自然牙的人，活到100岁的机会相对高...
喝咖啡、吃素易导致骨质流失？医生破解迷思：这3招预防骨质疏松，简单做就能存好骨本 – 大保社
人体的骨量在35岁开始走下坡路，40岁到59岁是人一生中骨骼疾病风险升高最快的时期，尤其50...
明明有运动，体检仍一堆红字？老黑：40岁后，有氧运动决定你的下半生，再晚可能来不及 – 大保社
我爱运动，年轻时爱玩各种球类，但讨厌跑步，因为既辛苦又枯燥无趣，当兵被迫要跑三千公尺，每回都...
更年期易“骨质疏松”！防骨松吃龟鹿二仙胶，5类人不宜 中医：这样保骨才有效 – 大保社
根据中国台湾统计，中国台湾60岁以上的人口，有16%有骨质疏松症的问题，且当中高达80%是女...
更年期女性注意！骨质疏松不会痛，别等骨折才发现 医师4招保骨本：光补钙不够 – 大保社
你有骨质疏松吗？事实上，单纯的骨质疏松不会疼痛，因此许多中高龄者都是在骨折后才知道自己有骨质...
45岁后就要进入更年期！盗汗热潮红、心悸失眠等8症状、4个舒缓方式一次搞懂 – 大保社
女性更年期的来临，代表这辈子的排卵周期已到尾声，贺尔蒙的下降，不仅会造成身体上许多变化与不适...
