身心痛苦时，愿意“放下”很重要！每天给自己一点点疗愈，拥抱全新健康生活

我们自认我们知道怎样叫疗愈，而且这种认知可能是很原始的。疗愈就是疼痛停止的时候。或疗愈就是病情自己创业好转的时候。

可是，那到底是什么时候呢？假身体乳哪个牌子的好用如你的疼痛明天离开了你，你就算是康复了吗？还是你只能算是无痛状态？这两者间有差异吗？何时才算是彻底好转？是医生这么认定的时候情绪图片，还是有其他的判断依自己生日发朋友圈的经典句子据呢？

疗愈，是和你的身体建立新关系

 

我想我们经常只把疗愈定义成一种最终的结果。然而这个点是很难具体指明身体乳可以涂在脸上吗的。

我什么时候起算是康复了？是否从哪一刻起，我就从不情绪价值健康，瞬间变成健康了？还是疗愈和心智不成熟活着，两者彼此是密不可分的？

疗愈似乎是一个历程，透过这个历程，在人生中某些危机下生病图片─不论是生病、心理创伤，或身体受伤，我们和自己的身体、情绪、心智，和灵性，建生病的英文立起了新的关系。

生命中发生了一些事情，导致我们无法再顺利运作，疼痛也随之而来。我们身陷疼痛，直到自己生日祝福语我们想出办法，依疼痛所要求的人生海海地点和方式去面对它。

这当中牵涉到“改变”。疗愈是我们日复一日努力重拾完整性和健康，所经历的变人生感悟化过程。这可能意味着要放下某些东西─某些习惯、怨恨、伤痛，也可能意味着要采纳一种全然不同的生活方式。

对我来说，有一件事似乎是可以确定的，那就是疗愈并不是于某个特定时间点发生在某个特定地点。

只要在某个当下人生海海，我们意识到自己需要改变，以重新创造出构成健灵性强的特征康的内在平衡，疗愈身体缺钾8大征兆就都在这些当下发生着。

疗愈是面对、对治、疼爱，并以慈悲心对待历经了疼痛和生病后努力浴火重生之新身体和新自我的历程。这个历程和这一切的发展，就是疗愈。生病了一个人失落伤感的句子

我们所能具体指明的疗愈点，就是今天的此时健康守护平台公众号此刻。就是我们现在此刻所选择的、所做的、所想的，和所感受的。

疗愈也许会有一天到来，在这一天，我们决定要以不同的方式看待我们的疼自己去看痛、身体和灵性觉醒自己，我们决定将要以慈悲而洗耳恭听的态度，去关心我们的身体所试图表达的内容和成为的模样；但疗愈似乎不会有最终日。某方面来说，疗愈是一种一辈子的过程。

简单来说，疗愈就是为求健康而做出的行动。假如我们想保持在健康状态，我们就时时都在做出疗愈的选择。 我们今天的所作所为，将会成为我们明天人生重开模拟器、下周和明年所经历到的结果。健康是我们健康系统所欲求的结果，而每一天都是某种结果。

真正的疗愈不只是修复生理机制而已。它牵涉到自我心理咨询师的各种层面，因为一如我先前所说的，我们人人都像个由数种不同部分“心智、身体、灵性身体乳可以涂在脸上吗、情绪”所细腻交织在一起的精美图案，所有这些部分是互相紧密交叠融汇在一起的。身体的功能显然是自我的载具，但两者真的是难分你我。我们就是它，它就是我们。

我深信，若想要疗愈严重的或慢性的疼痛，需要先改变我们与疼痛的关系，而最终人生重开模拟器也是改变我们如何看待自己和看待人生。

疗愈必然涉及改变。疼痛越强烈，表示已积累越灵性觉醒久，所需要做的改变也越深远。