居然这么有功效！橘皮茶饮止胃寒、治感冒
柑橘象征“大吉大利”，颇受大家欢迎，自用送礼两相宜。但是，新北市中医师公会常务理事、中医师沙...
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高血脂是心肌梗塞的危险因子！中医师：喝黄耆养心茶活血化瘀
在冠心症中最严重且容易夺命的疾病，就是急性心肌梗塞，因为来得太突然，往往令家人措手不及！急性...
养好“肝”不怕长白发！中医力推4种回春茶还你茂密黑发！
如果想劝一个人别熬夜，您会用什么理由呢？伤肝、长痘痘、变老变丑、发胖，这些都是老调了，许多人...
健康之道在于晨！中医师的9招早晨养生秘笈
许多中老年人都有晨起运动的习惯，乍听之下似乎很养生，但事实上以中医角度而言并不完全正确。
不但长寿，更要健康 中医的养生之道
TW65岁以上的长者，慢性疾病发生率逐渐提高，发病年龄却逐年下降，包含脑中风、老年痴呆、风湿...
秋燥养生中医有妙方～吴明珠：2茶饮＋4穴位
秋风起，“燥”气逼人，中医养生有妙招。中医师指出，秋季首重养肺。养生重点在于清热润燥，应以平...
秋燥防过敏先养肺，必吃白色食物！养生2点禁忌
秋风起、秋意浓，小心过敏疾病上身。中医师指出，秋天主“燥”易伤肺，由于肺气跟鼻相通，肺气一虚...
为了走更长远的路！中医师谈“休息”的养生之道
休息是为了走更长远的路，这句话套用在养生之道可说是再贴切不过了。这里的休息不是指夜晚的睡眠，...
冬季进补／立冬进补不上火！中医师2招安心吃锅不燥热
今天是“立冬”，代表冬天开始，也是华人最爱进补的日子！无论是麻油鸡、姜母鸭还是羊肉炉都大受民...
补冬善用中药入膳 暖身增免疫力
天气逐渐转凉，每年立冬更是滋补养气的最佳时节，中医师曾建荣教你善用黄耆、当归等药材入膳，强健...
燥热、盗汗、热潮红…更年期症状好多？中医教你这样改善不适
更年期是每个女性的必经之路，也是身体变化的过程，有的人适应良好，有的人却出现各种更年期症状，...
