牙痛竟是冠心病！3分钟动一动、预防7个心脏常见症状，降低中风、心肌梗塞机率

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魏先生前阵子一着急就牙痛，有时运动完也会牙痛，吃止痛药也不见好转，牙医检查并没有什么问题，建议他到医院做全面检查，才发现他患有冠心病，吃了医生开的冠心病用药后，牙痛也渐渐消失了。

魏先生很纳闷：“冠心病的症状不是胸痛、胸闷、气短吗？我都没有，没想到牙痛也是冠心病的表现！”

一般心脏出问题比较常见的症状，像是劳累、饱食、情绪激动、体力活动后的胸闷、胸痛、心慌、气短等心脏，但也有一些表现像是牙痛，其实跟心脏也有关联，却很容易被忽略。

气学管理专家白雁老师提醒，秋冬换季，中风险区最新也是心脏、脑血白雁管疾病好发的时候。虽然天气冷了，秋燥却还在人牙痛体内发酵，很多人心肺火旺，内热积聚，外凉内热很容易形成血栓，增加中风、心肌梗塞发作。这时候多练气功调节心肺气血，可以帮助身体解除内火。

心气不足形成身体虚火

当人体有内热堵在胸腹，火气常会上冲到头部，容易眼红、鼻塞、流鼻血、耳朵痒、嘴巴破、牙龈肿痛。内热散不去，外又受风寒，会造成很多疾病如咳嗽、感冒、高血压、中风，皮肤和肠胃毛病也增血栓通注射液多。

白雁老师说明，心脏需要心气推动，血液才能良好的循环到全身。如果一心肌梗塞的前兆和表现个人心气不足，表示心血管系统冠心病常吃的三种药开始循环不良、动能不足，身体为了平衡只好心血管疾病吃哪些食物比较好更努力制造，一不小心又造成心气过高。

但这不是真的补了心气，而是提前预支心气，久了就会演变牙痛吃什么药效果最好成心冠心病常吃的三种药火，也就血栓通是身体的虚火。

长期心急、白雁康剑免费阅读劳心过度，都冠心病吃什么食物最好会让人心力透支，耗伤心气。如果你最近常感觉胸闷、心跳快、心烦气心脏在左边还是右边躁，甚至有点喘不上气，代表心气明显不足了，也会更容易使心火向上延烧。中风的症状

白雁老师从气学角度分析，现代人运动不足，普遍有呼吸短浅、气不足、气短、无力的现象，却不是人人都适合做激烈运动来增强心肺功能。

特别是步入中年，身体开始衰退，过于激烈的运动不仅耗氧，还会增加心和肺的压力，长久下来，不但让人觉得更累，也会让身体胸痛挂什么科室提前劳损。到了中晚年，更容易伤到骨头及肌腱，造成身体各种疼痛。

白雁老师指出，心肺功能差的人，更容易得到代谢疾病如脂肪肝、糖尿病和心脏、脑血管疾病，其实他们只是缺乏有效的锻炼方法。白雁老师教大家一招通肺心法，能有效疏通肺经，帮助火气向下降，把堵在胸口的那股闷气宣泄下去，解除心肺之火。

身体舒服了，情绪不再抑郁苦闷，整个人心情都平和下来。这个小功法简单易学，每次只要3分钟，持胸痛是怀孕了还是快来月经了续练习就会改善呼吸短浅急促的问题，对强化心肺功能效果非常明显。心血管疾病有哪些

1.两手从前方往两侧打开，大拇指向内扣，身体转向左方，重心放在弯曲的左腿，右腿打直，眼神向左看。

2.身体转回正前方，两手做抱球动作。再往右转重复以上动作。

3.左右反复7次后，两手向上颤掌3秒钟，再缓慢落下。

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