被痔疮折磨20多年，好难受！白雁：每天1分钟，内痔、外痔不动刀也能轻松摆脱不复发

气学管理专家白雁老师提到，以一位练功的学生为例，他被痔疮折磨了二十多年，大便困难，经常血便，中西药无外痔疮是什么样子图片效，造成严重贫血。

正待手术治疗时，接触了气功，练功一个月，痔疮不再复发，半年之便秘果后，外痔缩小，内痔消失。除了吃药、擦药、开刀，以气功来消除痔疮的困扰，也免疫力低下吃什么食物补得最快不失为一外痔的肉球图片种可选择的方式。

3种好发痔疮体质

 

白雁老师表示，痔疮是一种多发性疾病，分为内痔、外痣、混合痣，大便时出血、疼痛是许多人都曾有的经验，尤其便秘、长期腹泻，或是怀孕晚期的孕妇，由于肛门长期用力不当，或是腹压增加，使血液回流变差，形成“静脉团”，导致痔疮。

白雁老师痔疮犯了怎么快速消肿止疼说明，依照体质，又可区分成三种类型。

第一种是喜欢吃辛辣高油脂的食物、过量饮酒、消化系统有病变的“湿热蕴结型”。

第二种是体质火气大，服用过量的温补疏肝解郁胶囊类药物，或者因肠子的蠕动功能不佳，造成大便次数减少，质地坚硬，排便困难的“肠燥便秘型免疫力低下5个迹象”。

第三种是“血便秘吃什么最快排便瘀气滞型”，以中老年人又不爱运动的族群居多。

提肛练起来，改善静脉外痔的肉球如何消除回流

 

一般人都把痔疮当成一种隐疾，每每就诊都感到难为情，痔疮但是坐卧难安的感受，让日子变得很长又痛苦，造成生活工作极大的困扰。那么，令人尴尬又难以启齿的痔疮，要怎么改善？

白雁老师从气学角度指出，“瘀则痛、通则愈”，只要改善直肠和肛门附近的静脉血流，特别是回流顺畅，就可以减少痔疮的发作。

对于工作久坐或久站的人，很容易罹患痔疮，白雁老师建议可以在工作休息时，多练习“提肛功”。

首先，全身放松，意守丹田，吸气时，腹部鼓起，肛门放松，两脚跟提起；脚跟落下时呼气，腹部回缩，肛门内收上提，如此一收一放，每次练18次，站、坐、卧的姿势都可以进行。

排便顺畅，气功一分钟缓解痔疮

 

有句话说“浊气不排，健康不来”，内痔和外痔的区别及症状长期便秘的人身体如同慢性中毒，体质变差，免疫力下降，也常加腹泻吃什么药重痔疮发作。白雁老师再教一招排便功，只要1分钟就可以震动肠道，帮身体倒垃圾，这是调理肠胃的第一消化系统疾病步。

当我们持续用双手搓热后腰，全血便是咋回事身都会跟着轻轻抖动，这个动作一面灌入好气，一面抖出浊气；最后两手一夹，双脚一震，不但震动到脏腑，还有疏肝的功效，并通过脚底排出浊气。

排便功的排浊效果相当明显，除了使肝气畅通，疏肝理气丸全身气血运行顺畅外，你会感觉到肠道蠕动增加，更轻松的排出宿便和废物，解决了便秘，肠道就能保持天天通畅的机能，痔疮问题也能得到缓解改善。

排便功，浊气向下清空垃圾

 

1便秘吃什么最快排便.两脚与肩同宽，平行站立。

2.张开两手虎口的合谷穴，放在后腰位置轻轻搓动，同时脚后跟抬起，身体也跟着上下轻微的抖动。

3.两手从身体两侧拿出（手心朝上)，两手臂夹击两肋，同时脚跟落地。

TIPS：

双手在后腰轻轻搓动时，身体重心稍微向前，脚跟自然微微抬起。

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