睡不好精神差，是体内毒素排不顺！白雁教3分钟通畅气血循环，肠胃、泌尿系统照顾好

健康学堂 3年前

▼

吃不好、睡不好、精神差，甚至感到运气不顺，在中医看法中，是毒素废物不能顺利排出体外、让气不能流通，反之，人体清气能上升、浊气能下降，这就叫“升清降浊”，代表身上的气运行通畅。

平时饮食、情绪新陈代谢名词解释、居住环境、人际接触，都会使人体累积秽浊之气。以住家来说，厕所湿气和秽气重，就是藏阴的地方，如果不注重厕所的清洁和流通，就容易聚集潮湿、污浊、发臭，滋生细菌让人生病。

秽气污染，身体弱运势差

厕所的秽气不但跟房屋的好气相肠胃炎吃什么食物好冲，周围的能量场，还会影响身体健康，如果污浊之气不能疏散，整个家里的气泌尿系统感染吃什么药效果好场都会变差，甚至影响全家运势，家人健康也容易出问题。负能量语录

气学管理专家白雁老师提到，气场混新陈代谢慢的人怎么减肥杂、磁场不好的地方，特别忌讳藏阴，因为阴秽污浊之气，会为人体招来坏情绪和坏运势。

白雁老师强调，秽气就负能量语录是一种浊气，如果体内浊气不排，睡不好觉头痛是怎么办久了会变成病气，影响情绪和身体健康，特别是对肠胃浊气在上、泌尿系统有不良影响。

人体中充满秽气的地方，就在肠道，如果肠道不能保持通畅，就容易产生有浊气怎么排出害物质和堆积毒素。

当人体磁场受到秽气干扰，很多人经常感觉疲劳、睡不饱、无精打采，或总是心情不好，出现焦虑、沮丧、忧郁等情绪，这些都是人体累积太多负能量的表现，如果不将体内的秽浊之气清理干净，不但会让人生病，情绪不稳，连带着运势都会越来越差。

白雁老师提到，与浊气肠胃感冒相反的是清气，在中医看法中，人体的清气能上升，浊气能下降，这叫“升清降浊”，代表身上的气运行通畅。反之，气不能流通，废物毒素不能顺利排出体外，不只堵在肠道中，有毒物质还会随着血液流动，污染到全身。

现代人饮食不节，烟酒不忌，要是再加上情绪起伏大，浊气加上不良情绪会生出更多秽气。如果平时又运动不足，每天的新陈代谢不够彻底，身体里面秽气丛生，不只压缩了清气的空间，还会造无精打采的采是哪个采成清浊不分，升降失调，整个人的体内毒素太多怎么造成的气都堵住了。

白雁浊气在上则生瞋胀老师建议，练习吐秽气法可以帮助气血循环变通畅，身体自己就有能力去驱逐秽气，排除浊气，有调理和增强人体脏腑机能的保健效果。

练习时想像有一股能量由上往下把秽气排出去，体内所有负面能量都跟着疏散出去，每天3分钟，持续一段时间会发现健康运气都跟着好转泌尿系统感染是什么原因引起的。

1.两脚与肩同宽，平行站立。两手十指相交叉，翻掌体内毒素怎么排出来向上过头顶，缓慢摆动脊椎。

2.两手分开负能量图片向下落每天睡不饱，脚后跟抬起，同时嘴巴张开发出“哈”音，回到标准站立式。

3气血循环机多少钱一台.重复练习3次，最后两脚并拢，两手握拳白雁翎收功。

▼

特别声明本页内容仅供参考，版权终归原著者所有，若有侵权，请联系我们删除。