保持“淋巴”畅通，脂肪加速代谢、免疫力增强！白雁这招早上轻松做，拍拍就搞定淋巴

健康学堂 2年前

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身体的淋巴畅通，新陈代谢就会好，体内多余的水分和毒素代谢快，脂肪消耗也快，人就不容易胖起来。白雁老师教一招排浊气法，只要拍拍淋巴区，使内气振动起来，就能加速活化气血，畅通循环系统帮助脂肪燃烧。

气学管理专家白雁老师说，经常疏通淋巴可以促进人体的代谢与排毒，垃圾脏污就不会瘀堵在体内，循环变好了，代谢能力增强，人会自然健康的瘦下来，黑眼圈重是身体哪里出现问题体质慢慢改变，不易发胖，人体免疫力也会增强，减少生病。

人体的循环白雁湖化工股份有限公司系统除了血管之外，还有淋巴管，负责回收体内老旧废物和多余的水白雁份，就像是白雁湖化工股份有限公司人体的下水道，需要每天去做疏通。

淋巴堵塞，免疫力会下淋巴结肿瘤早期症状降

一旦淋巴阻塞，多余水份无法回收和代谢，细胞囤积了水份，就会造成水肿现象，还会连带使血液循环不良，影响脂肪的燃烧，形成易胖体质。

白雁老师指出，淋巴管里有淋巴结，里面聚集很多具有免疫功能的淋巴球，例如在脖子、腋下、腹股沟这些主要的淋巴区，很容易就摸到一粒粒的淋巴结。

例如代谢性酸中毒当我们感冒、牙痛、熬夜或口腔有溃疡时，颈部的淋巴结常常会红肿疼痛，这是正常的发炎反应，但是如果身上出现不痛的淋巴结肿大，就要特别留意了。

白雁老师提到，我们每天吃进淋巴结炎有什么症状表现许多毒素，像淋巴结是什么东西是蔬果残留的气功和内功的区别农药，或是食品里面的化学添加剂等，身体长期气功和内功的区别累积毒素，不仅阻碍了血液免疫力低下怎么调理循环，淋巴结肿大淋巴系统循环也一样会受阻，可能造成淋巴结肿大，甚至长出肿块。

所以举凡我们身上出现眼袋、黑眼圈、粉刺、双下巴、静脉曲张、水肿、副乳、蝴蝶袖、腋下发黑、肥胖、腰粗、下垂等，这些都淋巴结是什么病是淋巴阻塞淋巴结现象。

淋巴阻塞会导致体内毒素淋巴结肿瘤早期症状不易代谢，白雁老师指淋巴结肿大是什么原因造成的出，特别是平时不运动、少流汗的人，身体废物毒素排不出去，就会堆积在身上作怪，出现头痛、失眠、落枕、肩颈背部疼痛、记忆力减退等亚健康症状。

平时除了多做伸展动作，还可透过气功训练，达到内部的循环畅通。白雁老师建议每天练习几分钟的排浊气法，特别针对腋下和鼠蹊部位的淋巴丛，透过拍打振动频率的方式，将内气振动起来黑眼圈重是身体哪里出现问题，可以活化内淋巴结炎有什么症状表现部的脏腑与气血，维持人体循环系统的畅通。

排浊气法很适合每天早上起床时练习，就能启动内部循环，一整天正常运作，再加上晚上有充足的睡眠做修复，轻松就能做好体内环保，维持标准体重和身材。

1.两脚与肩同毒素共生体宽，平行站立。

2.右手拍打左腋下的淋巴区，再换左手拍打右腋下的淋巴区，两手轮流拍打7次。

3.两手同时拍打鼠蹊部的淋巴区，7次为一回合。

4.两脚回到黑眼圈怎么样消除标准站立式，两脚并拢，两手握拳收功。

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